안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
☆ 마그네슘 오메가3 프로바이오틱스 유산균 3가지 먹는데 식전 식후 언제 먹는게 좋은지그리고 아침 점심 저녁 어느 시간대에 먹는게 좋은지 알려주세요!!
저녁식후 : 마그네슘
아침식후: 오메가3
아침식전 : 프로바이오틱스 유산균
☆ 더 복용 가능한 비타민 종류나 약이 있을까요?
피곤하다면 비타민 b
혈관 건강위해 비타민 c 코엔자임큐텐