손목에 통증이 심한 경우 치료하는 방법이 뭐가있나요?
손목이 약한 편인데 무거운걸 잠시 들거나 해도 다음날부터 며칠정도 통증이 있습니다.
손목에 좀 무리가 가더라도 손목 통증이 안생기게 할 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다.