오메가3 를 먹으면 치매에 좋다는 말이 사실인가요?
건강보조식품인 오메가3를 먹으면 치매예방도 된다고 하던데요
이말이 사실일까요?
아니면 그냥 오메가3 건강식품을 팔려는 상술일까요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
오메가3를 고용량으로 드신다면 기억력 감퇴, 뇌기능 개선에 효과가 좋습니다.
2,000mg 이상 복용하셔야합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
오메가3에 들어있는 DHA와 EPA가 혈행개선, 기억력감퇴 효과가 있기때문에 치매예방에 좋습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
오메가3 지방산은 EPA와 DHA 두가지로 구성되는데 DHA가 인간 뇌조직의 지방세포를 구성하며 뇌세포를 활성화시켜서 기억력 등을 향상시키고 치매예방에도 도움이 될수있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
오메가3의 EPA 성분이 뇌기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 지용성이기에 식후 복용을 해주셔야 합니다.
안녕하세요.
오메가3에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3는 혈행을 개선하고 중성지방수치 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 미국에서 실시한 연구에서 치매예방이 도움이 된다는 내용의 보고가 있습니다. 치매는 정복되지 않아서 막을 순 없을 수 있지만 보조적으로 복용해 볼 수 있겠습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오메가3에 들어있는 epa와 dha가 뇌 세포를 건강하게 만들어주고 혈액순환을 잘 되게 해주어 뇌기능향상에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
오메가 3 의 혈행 개선 능력과 포함되어 있는 DHA 성분이 치매 환자의 기억력 감소 및 일상적인 업무 수행 능력을 향상 시키거나 지연시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3의 경우 치매를 예방할수 있는 확실한 연구결과가 있지는 않습니다. 오메가3가 염증을 줄이고, 신경세포의 건강을 유지하고, 인지기능저하를 늦추느데 도움을 줄수 있으나 치매에 대한 직접적인효과가 있다고 보기는 어렵습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
★<평가>★ 감사드려요.^^ 항상건강하세요.
