100일아기 밤잠 설쳐서 너무 고민입니다

Question

오늘 아기가 100일째 되는 날인데 안고 있으면 자는데 등센서가 심한지 내려놓으면 바로 울고 소리질러요 어떻게 해야 할까요?? 도와주세요

Answer 1

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

100일이 다 되어가는 아기가 밤잠을 설치는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 이 시기의 아기는 수면 리듬이 불규칙하고, 신체 발달과 호르몬 변화로 인해 잠들기 힘들 수 있습니다. 아기가 안고 있을 때만 자고 내려놓으면 울음이 나오는 것은 흔한 일로, 부모의 체온과 안정감에 의존하기 때문입니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 몇 가지 방법을 고려해 볼 수 있습니다. 첫째, 점진적 분리 훈련을 통해 아기를 혼자 두는 시간을 점차 늘려가며 스스로 잠드는 연습을 시킬 수 있습니다. 둘째, 매일 같은 시간에 아기를 재우고 일정한 수면 루틴을 확립하는 것이 중요합니다. 셋째, 아기가 졸려 보일 때 미리 재우고, 어두운 조명과 조용한 환경을 조성하여 아기가 편안함을 느끼도록 도와줄 수 있습니다. 마지막으로, 아기를 침대에 놓을 때 부드럽게 다독여 주는 방법도 효과적일 수 있습니다. 만약 이러한 방법들로도 해결되지 않는다면, 소아과 의사와 상담하여 추가적인 조언을 받는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아기가 아무래도 원더윅스 기간이 온 것 같습니다

이 기간이 되면, 아이는 급성장하는 기간이라서, 울며, 자다가도 자주 깨기도 합니다

이 시기가 지나면 괜찮아질 것입니다

Answer 3

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

보통 100일 정도 지나면 통잠을 자기 시작합니다

하지만 아이의 성향마다 다를 것입니다

아직은 엄마 뱃속 환경과 바깥 세상과의 환경 때문에 적응을 하지 못한 것 같아요

Answer 4

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아기에게 잠은 안고 자는 것이 아니라 누워서 자는 것임을 인지시켜 주셔야 합니다,

아기를 바닥에 눕히고, 아기 옆에 누워서 아기의 등을 토닥토닥 해주시면서 아기를 재워보도록 하세요.

아기가 울어도 아기의 울음이 잦아들때 까지 토닥이면서 재우도록 하세요.

Answer 5

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

기질적으로 예민한 아이의 경우 등센서가 잘발달할수있습니다.

기질적으로 예민하다면 잠자리 환경을 조금더 바꿔주고 아이에게 맞는것을 찾아주면서 눞혀서 재우는것이 필요할것입니다.

Answer 6

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

아이의수면이 이미안고자는것에익숙해져서그렇답니다.

지금이라도울더라도 눞이고재우도록해주시면좋겠네요

Answer 7

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이가 울 떄마다 안심시켜주시고

그리고 아이를 안아주시는 등 함으로써

진정시켜주시면 밤에 잠을 자는데 도움이 될 것입니다.

Answer 8

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

기구를 이용해보시는 것을 권합니다. 애착인형이나 바운서

등을 활용하여 아이의 수면을 도운 후 바닥에 내려놓은 후

잠을 재우시는 것도 좋은 방법입니다. 참고하세요.