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잠자는다람쥐291

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피부로 어떻게 비타민D를 합성할 수 있나요?

사람의 경우도 햇빛을 받으면 비타민 D를 합성한다고 알고 있습니다.

식물도 아닌데 이렇게 스스로 비타민을 합성할 수 있는 대사과정은 어떤 과정으로 일어나나요?

3개의 답변이 있어요!

  • 이성현 전문가

    이성현 전문가

    전북대학교

    ∙

    안녕하세요. 이성현 전문가입니다.


    사람의 피부에 존재하는 7-디하이드로콜레스테롤이라는 물질이 자외선 B(UVB)를 받으면 프리비타민 D3로 변하게 됩니다. 이는 체온에 의해 *비타민 D3(콜레칼시페롤) 전환되는데, 비타민 D3는 간과 신장을 거쳐 활성형 비타민 D로 변하게 됩니다.

  • 이은수 수의사

    이은수 수의사

    프리랜서

    ∙

    피부에서 햇빛을 이용해 비타민 D를 합성하는 과정은 자외선 B가 피부 세포 내 특정 콜레스테롤 유도체에 작용하여 시작됩니다. 이 자외선 B는 피부 표피층에 존재하는 7-데하이드로콜레스테롤을 광분해하여 프리비타민 D3로 전환시킵니다. 이후 프리비타민 D3는 체온에 의해 비타민 D3로 이성질화되어 혈류를 통해 다른 기관으로 이동하여 활성화됩니다.

  • 류경범 전문가

    류경범 전문가

    CELL

    ∙

    사실 피부에 이미 존재하는 물질을 자외선을 에너지 삼아 변환하는 과정입니다.

    먼저 피부의 표피와 진피층에는 7-데하이드로콜레스테롤이라는 콜레스테롤 전구체가 존재합니다. 자외선 B(UVB)가 피부에 닿으면 이 7-데하이드로콜레스테롤이 화학적 반응을 일으켜 프리비타민 D3로 전환됩니다.

    이렇게 생성된 불안정한 형태의 프리비타민 D3는 체온에 의해 안정적인 형태의 비타민 D3로 빠르게 이성화되는 것이죠. 참고로 이 과정은 효소의 작용 없이 단순히 체온에 의해 발생합니다.

    설명은 간단하게 드렸지만, 실제로는 꽤 복잡한 과정을 거치게 되는데, 이렇게 만들어진 비타민 D3는 혈액으로 확산되어 비타민 D 결합 단백질인 DBP와 결합하여 전신으로 운반되는 것입니다.

    이후 간과 신장에서 전환을 거치게 됩니다.