제목처럼 잠이 너무 많아 걱정입니다. 물론 일상생활에 지장이 가는 정도는 아니지만 특히 아침에 일어나는게 너무 힘이 듭니다. 참아보기도 하고 여러 방법을 쓰지만일찍 일어나면 식사 후에 다시 잠이 들기도 합니다. 잠을 줄일 수 있는 방법 뭐가 있을까요ㅠ