영양제를 비타민과 루테인,유산균, 오메가를 먹고 있는데 항상 먹으면서 의심이 드는게 따로 먹기 귀찮아서 같이 먹는데 이래도 되나 싶기도 해서요.. 분명 성분 효능이 서로 다른데 같이 먹으면 부작용이나 약효가 떨어지지 않을까 생각이 드네요. 알고 싶네요 계속 같이 먹어도 괜찮을까요?