안녕하세요. 정철희 의사입니다.
마시멜로우와 라면이 배출되지 않는지 여부에 대해 문의 주셨는데요,
마시멜로우와 라면이 배출되지 않는다는 주장은 과학적 근거가 부족한 속설에 가깝습니다. 인체의 소화 시스템은 다양한 종류의 음식을 처리하고 배출할 수 있도록 설계되어 있습니다. 물론 몇몇 음식들이 소화에 더 오래 걸릴 수는 있지만, 결국은 소화과정을 거치게 되고, 흡수된 영양분은 소비되고 나머지는 배출되게 됩니다.
이러한 속설이 어떻게 파생되었는지 정확하게는 알 수 없지만, 일반적으로 이러한 정보는 잘못된 개념이나 오해에서 비롯되기도 합니다. 예를 들어, 라면은 소금과 기름이 많아 건강에 좋지 않다고 알려져 있고, 마시멜로우는 칼로리가 높다는 잘못된 정보 때문에 이런 속설이 퍼질 수 있습니다.
감사합니다.
