헬스 운동시 가슴 운동 한날에는 이두 운동 피해야하나요?

헬스 운동 1월부터 시작했는데요.

제가 오늘 가슴운동 + 이두운동 했다고 하니깐

친구가 가슴 한날은 이두운동 하지말아야 한다는데.

그게 정말인가요? 이유가 왜 그런가요?