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성실한따오기76
성실한따오기76

비타민C를 고용량으로 먹으면 안되는 체질도 있는건가요???

성별
남성
나이대
29

요새들어 몸도 피곤하고 항산화에도 좋다고해서 비타민C 1000제품을 사서 섭취하고 있습니다.

그 전에는 가끔씩 생각날 때마다 한번씩 먹다가 최근들어서는 점심, 저녁으로 한 개씩 섭취했는데요 섭취한지 이틀 정도 됐는데 속에서 자꾸 꾸르륵 소리가 나고 설사를 하는 것이 비타민C를 고용량으로 먹으면 안되는 건가 덜컥 걱정이 되더라고요.

비타민C를 그 이상으로도 많이 드시는 분들도 많다고 하시던데 저처럼 이런 증상이 나타나면 고용량으로 먹으면 안되는 것일까요???

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