건강관리
탄산수에 들어 있는 탄산도 몸에 안좋을까요?
탄산수에 들어 있는 탄산은 몸에 어떤 영향을 미치고 나쁘진 않는지 궁금합니다. 콜라와 사이다 같은 탄산이랑 같은걸까요? 탄산수를 좋아해서 마시다 문득 궁금해서 여쭤 봅니다.
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탄산가스가 역류성 식도염 등의 소화기계통 증상이 있는 사람들에게 트림과 더부룩함을 호소하게 할 수 있으며, .
위산의 분비를 증가시키거나 위벽을 자극하여 염증을 유발 할 수도 있습니다.
또한 탄산수와 탄산음료의 낮은 pH는 치아의 부식을 초래하기도 합니다...
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
탄산수에 있는 탄산과 콜라의 탄산은 비슷할겁니다.
하지만 콜라나 사이다 같은 경우는 여러 당분이 들어가 있기 때문에
더 안좋습니다.
