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털털한물총새209
털털한물총새20923.06.11

손목이 자주 아프고 시큰해요.

일하느라 손목을 자주 쓰는데 손목을 강화하거나

빠르게 회복하는 팁좀 알려주세요

그리고 일할때 손목보호대를 끼는데 장시간 끼는건 안좋나요?

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답변의 개수
4개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

    손목보호대 착용하시면서 생활하시는게 안하고 생활하는것보다 좋습니다. 사실 빠른회복을 위해서는

    손목을 사용안하는게 최선이라고 합니다.


  • 안녕하세요. 자유로운도요새86입니다.

    보호대는 간접적으로 안정성을 제공할 뿐, 직접적으로 손목의 안정성을 증가시켜 주지 않습니다. 간헐적으로 통증을 느끼는 분들은 평소에는 착용을 하지 않다가 무리를 느끼게 될 때 착용을 하시면 됩니다.


  • 안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.

    손목보호대를 끼시는게 손목보호를 위해서 좋을것입니다.

    장시간 낀다고 해도 문제가 되지 않으실겁니다.

    손목보호를 위해서 보호대를 끼시기 바랍니다.


  • 안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.

    일할때 보호대를 착용해야합니다.

    그나마 조금나으실텐데 치료를 받는게 좋습니다. 하지만 치료를 받는동안은 좀 쉬어줘야 효과를 볼수있을거에요