고민상담
손목이 자주 아프고 시큰해요.
일하느라 손목을 자주 쓰는데 손목을 강화하거나
빠르게 회복하는 팁좀 알려주세요
그리고 일할때 손목보호대를 끼는데 장시간 끼는건 안좋나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
손목보호대 착용하시면서 생활하시는게 안하고 생활하는것보다 좋습니다. 사실 빠른회복을 위해서는
손목을 사용안하는게 최선이라고 합니다.
안녕하세요. 자유로운도요새86입니다.
보호대는 간접적으로 안정성을 제공할 뿐, 직접적으로 손목의 안정성을 증가시켜 주지 않습니다. 간헐적으로 통증을 느끼는 분들은 평소에는 착용을 하지 않다가 무리를 느끼게 될 때 착용을 하시면 됩니다.
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
손목보호대를 끼시는게 손목보호를 위해서 좋을것입니다.
장시간 낀다고 해도 문제가 되지 않으실겁니다.
손목보호를 위해서 보호대를 끼시기 바랍니다.
안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.
일할때 보호대를 착용해야합니다.
그나마 조금나으실텐데 치료를 받는게 좋습니다. 하지만 치료를 받는동안은 좀 쉬어줘야 효과를 볼수있을거에요