경계성의 상태라는 것은 아직까지 고혈압을 진단 받지는 않을 정도의 혈압 수치이지만 조금만 더 상승하면 고혈압에 해당할 수 있는 고혈압 전 단계임을 의미합니다. 그렇기 때문에 당장 약을 먹을 정도까지는 되지 않으시지만 평상시에 식습관과 생활습관을 교정하여서 혈압을 잘 관리해줘 고혈압으로 진행하는 것을 최대한 예방해주는 것이 필요한 상태라고 할 수 있겠습니다.
경계성 고혈압이라는 건 고혈압과 정상의 사이쯤 된다고 보시면 됩니다. (개인적으론) 당뇨, 고지혈증, 비만 등이 없다면, 일상 생활 유지하시고, 만약 동반 질환이 있다면 신경쓰셔야 할 듯 합니다. (투약 필요성은 내과 방문 권유드립니다. 개인의 질환 등에 따라 적정 혈압 목표치가 다를 수 있습니다.)