커피는 하루에 몇 잔 정도 마시는게 좋을까요?

하루에 믹스커피를 2잔 혹은 3잔 정도 마시는데요

이 정도면 적당한 양이라고 생각은 하는데

보통 몇 잔정도 마시는게 좋다고 생각하시나요?