앉아있을때는 괜찮은데 몸을 구부릴때나 누워있다가
일어설때나 운동을 하거나 평소에 걸을때도 허리에
무리가 많이 가요 막 허리가 아프니까 몸이 구부정 해지고 스트레칭 방법이 있을까요? ㅠㅠㅠ
