짜증을 잘내는 성격이 너무 안 좋은 거 같아요

제가 평소 짜증을 자주내는 성격인데요 그런데 이런 성격이 사회생활할 때 많이 안 좋은 거 같던데 잘 고쳐지지가 않아요 좋은 방법 같은게 없을까요 너무 고민입니다