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굳건한사슴237
굳건한사슴237

달리기할떄 좋은 호흡법은 뭔가요?

다이어트를 위해서 달리기를 하는중인대요.

근데 달리기를 할떄 호흡이 너무 딸리더라고요.

달리기할떄 좋은 호흡법은 뭔지 궁금합니다.

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