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섹시한지어새100
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무릎이 아픈데 등산을 하면 좋아지나요?

안녕하세요

평상시 무릎이 안좋아서 심한 구기종목 운동을 하지못하고 있는데요

무릎 건강을 위해서는 등산을 하면 무릎이 좋아지나요?

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