초코맛 프로틴 먹는데 당성분 괜찮을까요
요즘 웨이트하면서 초코맛 프로틴을 먹는데 맛좋고 달달해서 먹기가 좋아요
근데 아무래도 단거다보니 하루 두세번씩 먹으면 안좋을까 싶어서 이대로 장기간 먹어도 괜찮을지 궁금해요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
하루에 1-2번 정도만 드시는것을 추천해드립니다.
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