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겸손한불독189
겸손한불독189

영양제 한꺼번에 복용해도 될까요

성별
여성
나이
52
기저질환
건선
복용중인 약
건선

영양제는를 하루 3번 먹고있는데 복용법이 맞나요? 한번에 너무 많이 먹는거같기도하고 복용법에 따라 해가 될수도 있다고 들어서요.

아침공복에 포스트바이오틱스먹고

아점식후에 비타민C, 비타민D, 루테인, 알티지오메가3,,아연,프로폴리스,메가사포니아를 한번에 먹고

잠자기전 밤에 칼슘&마그네슘, 콜라겐&양태반을 따로 복용합니다.

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