밀크씨슬 복용중인데
아침 공복에 먹는게 좋은지 식후에 먹는게 좋은지
저녁 잠자리 전에 먹는게 좋은지 알고싶습니다
어떻게 복용해야 효과가 좋을까요?
아니면 아침저녁 복용해야할까요?
도와주세요~