요즘 부쩍 자주 잔병을 앓으면서 몸도 건강하지 않고, 자꾸 우울해지는 것 같고 기운이 없어지는데 어떻게 해야할지 고민이에요.
어떻게 해야 기운이 차릴 수 있을까요?
진정성 있는 답변을 달아주시면 너무 감사하겠습니다.