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약·영양제
대단히청량한곰
성별
여성
나이대
20대
영양제 꾸준히 두개만 먹는다면 뭘 먹는게 좋을까요?
일단은 종합비타민이랑 유산균 생각 중인데 꾸준히 먹으려면 비용도 만만치가 않네요
2개의 답변이 있어요!
유홍 약사
온누리약국
∙
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 종합영양제, 유산균을 드시는 것은 가장 많이 하는 방법이며 성분이 겹치지도 않기 때문에 좋은 선택지 입니다. 유산균은 아침 공복에 드시고 종합영양제는 식사를 하고 드시는 것이 좋겠습니다.
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최동욱 약사
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
불편하신 증상이 있다면 그것과 관련해서 추천을 드릴 수 있습니다. 딱히 불편한게 없으시다면 그냥 종합비타민 정도만 일단 유지하셔도 됩니다.