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등산·클라이밍

윰난나
윰난나

등산후 허리가 아프면 안맞는것인가요?

2시간 정도 등산을 했더니

군데군데 근육통증이 있긴하지만

유독 허리쪽이 뻐근하고 아픈데

그럼 등산이 몸에 맞지 않는 것일까요??

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