어릴때 부모님이 어두운곳에서 책을 잃으면 눈이 나빠진다고 하셨는데 과학적으로 밝혀진게 있는지 궁금합니다.

Answer 1

어두운 곳에서 책을 읽는다고 해서,또는, 빛의 밝기에 따라 시각에 영향을 미치지는 않는다고 합니다.시력에 직접적인 영향을 미치지는 않지만 잠을 충분히 취할 수 없게 되면 건강은 나빠질 수 있다고 하네요.그러나 어두운 곳에서 핸드폰이나 책을 읽고 난 후에 침침해진 것 같아 시력이 나빠질 것 같다고 생각하지만
이는 시력 저하의 직접적인 원인이 아니라,그냥 눈이 피로해진 것 뿐이라네요.눈이 침침한 것은 충분히 휴식을 취해주면
정상적으로 되돌아오니 걱정하지 않으셔도 된다고 합니다.