블루라이트 차단 효과 얼마나 있을까요?

스마트폰이 대중화되면서 블루라이트 차단 안경을 사용하면서 시력이 나빠지는 것을

예방하는 분들이 많더라고요.

블루라이트의 원리와 블루라이트 차단 효과는 얼마나 있는지 궁금합니다.