추운 날씨에 체온 유지를 위한 보온 부위

Question

사람마다 각자 체질이 다르겠지만

추운 날씨에 체온 유지를 위한 보온 부위 중

여러분은 신체 어느 부위에 가장 신경을 많이 쓰는지 궁금합니다

Answer 1

역시 손과 발이 가장 중요합니다.

추운 곳에 나갈때는 양발을 두꺼운 것으로 신고, 신발도 바람이 잘 통하는 얇은 런닝화 같은 것은 좋지 않습니다.

가죽 등으로 된 바람을 차단해 주는 재질의 신을 신으세요.

그리고 얇더라도 장갑을 반드시 끼는 것이 아주 중요합니다.

장갑만 껴도 코트 등은 어지간한 두께여도 추위를 견딜만해집니다.

Answer 2

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

저는 목과 얼굴의 체온유지가 중요하다고 생각합니다. 특히 목이 추우면 몸의 체온이 쉽게 떨어진다는 연구결과가 있어서 겨울철에는 목을 따듯하게 해주는것이 가장 중요하다고 생각합니다.

Answer 3

개인적으로는 목 보온에 신경을 쓰고 실제로 목 보온이 체온유지에 도움을 줍니다

목도리만 해줘도 엄청따뜻하다는 기분이들더라구요

Answer 4

저는 단연코 귀 입니다

귀마개를 했을때와 안했을때의 차이가 너무 큽니다

그래서 다른건 몰라도 외출할때 꼭 귀마개를 챙기고

추울땐 반드시 착용합니다

Answer 5

사람마다 다르긴하겠지만 날이 추워지면 개인적으로는 목과 코 부위를 따뜻하게 하려고 마스크와 목도리를 착용하는 편입니다.

목이랑 코만 따뜻해도 그렇게 춥지는 않은 것 같더라고요.

그리고 장갑도 착용합니다.

Answer 6

보통은 목, 손, 발에 가장 신경 쓰는 사람이 많아요. 이 부위가 차가워지면 체온이 빨리 떨어져서, 목도리, 장갑 그리고 두께감 있는 양말만 잘 챙겨도 훨씬 덜 춥게 느껴집니다.

Answer 7

저같은 경우에는 겨울에 추위를 많이 타는 편인데, 옷을 아무리 따뜻하게 입는다 해도 발,손,귀는 추위를 잘 못견디는것 같습니다.

귀를 덮는 귀마개나 모자를 쓴다거나

장갑을 끼거나, 아니면 손을 주머니에 넣는다거나

두터운 양말을 신는것으로 추위를 덜 느끼도록 노력하는 편입니다.

Answer 8

저같은경우는 수족냉증이 있어서 손발 관리를 하는편이에요 그런데 보통의 경우는 목이나 배쪽을 신경쓰는게 좋다고하더라구요 목을 따뜻하게 해야 기관지에도 좋고 감기에도 덜 걸리고 배같은 경우는 복통이나 설사를 유발하잖아요 그래서 배 아니면 목 그리고 손발이 중요할거 같아요

Answer 9

저는 배가 따뜻하면 전체적으로 좀 따뜻해지는 느낌이에요

그래서 추운날엔 옷에 붙이는 핫팩을 애용합니다

손에 핫팩하나 쥐고 있으면 영하 추위에도 버탸지더라구요

Answer 10

안녕하세요

사람마다 다르겠지만 저 같은 경우는 발바닥이 따뜻해야 다른 부위까지 따뜻해지는 것 같아 추운날씨에

더욱 발에 신경을 써요