갤럭시 동영상 촬영 20분 했는데 용량이 1기가가 넘어가요

20분정도 영상촬영을 하고 보니 용량이 1기가가 넘어가서 공율 못하고 있습니다. 용량을 줄이는 방법이 있을까요? 그리고 영상 촬영할때 용량 많이 안잡히게 하는 방법이 있나요?