아침에 알람을 잘 못 듣는데 잠 깨는 알람 설정법이 있을까요?
알람을 5개씩 해놔도 무의식중에 꺼버리더라구요..
알람을 자주 설정해놔도 좋은 것 같지 않은데, 알람을 잘 듣는 방법이 있을까요?
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천리길도 한걸음부터입니다.
알람을 끄기 쉬운 위치나 손이 닿는 거리에 놔서 무의식 중에 쉽게 끄고 다시 자는 거 같습니다.
주무시는 위치에서 최대한 멀고 다양한 위치에, 알람 시간은 2~3분 간격으로 설정해 놓으시면, 일어나야 하는 불편함 때문이라도 잠깨는 데 도움이 되실 수 있을 거 같습니다.
안녕하세요. 든든한소쩍새224입니다.
요즘은 휴대폰과 연동이되는
워치를 많이 사용합니다.
알람을 진동으로 맞춰놓으면
손목에서 반응이 오니까
도움이되지 않을까요?
안녕하세요. 작은숲제비25입니다.
알람을 여러개 설정해두시고 폰을 손이 닿는 곳 말고 방에서 침대와 좀 먼 곳에 두세요. 그래야 알람을 끌려면 일어나야 하니깐요
안녕하세요. 호탕한늑대81입니다.
알람을 여러개 설치하면 어떨까 싶네요 아니면 인터넷에서 알람 소리가 큰 알람 시계로 검색 하셔서 구매해서 사용 해보세요.