달리기 할 때 정강이 통증있어요..
달리기를 하다보면 정강이가 아픈데요.
정강이가 근육이 뭉친것처럼 단단해지고 조금만 뛰어도 너무 아픈데요.
걸을때도 통증이 생겨서 힘든데요.
정강이 통증 줄이는 법이나 치료방법이 있을까오?
그리고 정강이가 아픈 이유도 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!(안녕하십니까>?)
(제가 전문가가 아니니 100프로 제말믿지마시고 참고만해주시면감사하겠습니당)
(제개인적인 생각입니당) 달기를 하다보면 당연히 정강히가 아픈게 당연합니당 알빼겨서 정강이가 아플거에용 알밴거를 푸셔야됩니당 시간지나면 나아저용 아니면 파스같은거 멘솔레담 같은거 바르시길바랍니당
(그럼 오늘도 즐거운하루되시기바랍니당)
