실제로 핸드폰을 많이 하면 시력이 안 좋아지나요?

Question

성별

남성

나이대

20

안녕하세요. 제가 요즘 핸드폰을 많이 하는 편인데, 핸드폰을 많이 사용하면 시력이 안 좋아진다는데 실제로 핸드폰을 오래 사용하면 시력이 안 좋아지나요?

Answer 1

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

전자기기의 오랜 사용이 시력저하의 주범입니다. 특히 어두운 곳에서 스마트폰을 사용하는 행동을 삼가해주시고, 1-2시간 전자기기를 사용한 뒤에나, 눈에 피로감을 느낄때는 잠시 눈을 감고 쉬어주는 것 만으로도 눈의 회복에 많은 도움이 됩니다.