목이 자주 쉬는 편인데 목이 쉬면 상당히 생활하는 데 불편함을 느끼게 됩니다
목이 쉬었을 때는 목관리를 어떻게 해야지 빨리 풀릴 수 있을까요?
안녕하세요. 광배근입니다.
목이 쉬었다는것은 쉽게 얘기해서 과도하게 사용을 했다는 의미입니다. 쉽게 생각해서 기계가 과도한사용으로 고장나면 수리를 하고 기름칠을 해두고 기계를 좀 꺼둡니다.
이렇듯 목이 쉬면 목소리의 사용을 최대한 줄이고 목에 좋은 따뜻한 차등을 많이 마셔주는것이 좋습니다.
안녕하세요. 독특한개리17입니다. 목이 쉬었을 때는 최대한 말을 아끼고 특히 노래방이나 큰 소리를 내지 않고 따듯한 물이나 꿀물??같은 음료를 마시는 것이 좋습니다