요구르트중에 마시는것과 떠먹는거 효과차이는?

마시는 요구르트와 떠먹는 요플레는 재료가 같은데 형태가 다른건지 모르겠습니다.

같은 음식 느낌이라... 요구르트 마시는 거라 떠먹는 요플레의차이는 어떤가요?