아이 발뒤꿈치 관리 어떻게 해야될까요?

태권도수업할때 맨발로 하다보니 양말도 안신고 신발을 신고 다녀요.. 그래서 발뒤꿈치가 꺼끌하고 각질이 일어나고 엉망인데 관리를 어떻게 해줘야 할까요?