커피를 많이 마시면 뼈가 약해지나요?

Question

커피는 카페인이 있어서 뇌의 움직임을 활발하게 해주는 장점이 있는 반면 카페인으로 인해 여러 가지 문제를 일으키기도 한다고 하는데 커피를 많이 마시면 뼈가 약해질까요?

Answer 1

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

보통 커피를 너무 많이마시게되면 칼슘이 빠져나가기때문에 뼈에 안 좋을수도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 저는주부이라고한사람입니다카페인섭취가지나치면가슴에물혹이생기거나편두통불면증등을일으킬수도있어요뼈건강과는관계가아주미미할거예요

Answer 3

안녕하세요. 가시고기죠입니다.

뼈가 약해지진 않습니다. 문제는 뼈가 약해질 정도로 마시기 전에 카페인 하고 카페스테롤 때문에 잠 못 자고 고지혈증에 걸릴거 같습니다. ㅎㅎㅎ 위장 다 작살이 날 정도로 되야 그나마 뼈에 영향이 쬐금 갈 껍니다.

Answer 4

안녕하세요. 글로벌리모콘465입니다.

카페인 섭취가 지나치면 가슴에 물혹이 생기거나 편두통, 불면증 등을 일으킬 수도 있어요.뼈건강과는 관계가 아주 미미할거예요.