요즘에 모니터를 많이 보고 스트레스를 많이 받다 보니 눈이 쉽게 충혈되고
피로해지는데요. 눈을 감고 있기도 해보고 눈 스트레칭 방법을 따라 해보기도 하는데,
그때 뿐이고 다시 피로해지더라구요. 눈 피로에 좋은 음식이나 피로를 풀 수 있는 방법 없을까요?