잠을 잘자는게 보약이라는 말이 있는데요. 꿀잠을 자는 나만의 팁이 있을까요? 자신에게 맞는 베개쓰기, 카페인 섭취 피하기, 침대에서 복잡한 생각안하기 등 이외에 좋은 방법이 있으면 알고싶어요.
