안녕하세요. 신성현 의사입니다.
헬스를 하면서 허리에 무리가 가고 왼쪽 허벅지가 저리는 증상을 경험하는 경우, 이는 허리 문제, 특히 척추와 관련된 문제에서 비롯될 수 있는 가능성이 있습니다. 허리 디스크 또는 척추 신경 압박과 같은 상태는 허리뿐만 아니라 다리로 통증이나 저림을 전달할 수 있습니다. 운동 중에 부적절한 자세나 과도한 무게 사용으로 인해 척추에 무리가 가게 되면, 척추 사이의 디스크가 올바른 위치에서 벗어나거나 신경을 압박하여 저림, 통증, 또는 감각 이상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 악화될 경우, 정형외과 진료가 필요합니다.