줄넘기 하면 무릎이 아픈데 그만하는게 낫겠지요?

어제 오랜만에 뱃살좀 뺄겸해서 줄넘기하로 갔는데요.

줄넘기하면 무릎이 아프던데 더 무리하면 안되지요?

무릎에 무리안가는 훌라우프로 뱃살을 빼야될가요?