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건운님
건운님

우울증 및 성격관련(소심)개선방법 있나요?

그냥 아무이유없이 좋다가도 갑자기

짜증이 나여 주체할수없고 모든걸 내려놓고싶은...?날이 가끔 있었습니다. 그리고 표현력이 부족하여 항상 생각이 많은 단점이 있습니다. 목소리부터 기운이없고, 행동도 느려서 고민입니다.

자고 일어나도 기운이없고, 우울증이 큰게 뭔지 잘모르겠습니다.

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