운동화는 세탁기 돌리시나요, 아님 손세탁하시나요?

안녕하세요? 운동화를 세탁하려고 합니다. 손빨래로 해야 할지, 세탁기 돌리지 고민입니다. 운동화 세탁은 어떻게 해야 할까요?