평소 밀가루 음식을 너무 좋아합니다. 주식이 피자 빵 이런 종류의 음식으로 식사를 하는데요.
점점 몸도 무거워 지고 살도 찌는데 건강에 이상 신호가 오는것 같아요.
어떻게 하면 밀가루 음식을 끊을수 있을까요???
