라면의 면과 국물의 칼로리비율

라면의 면과 국물의 칼로리비율은 어떻게 되니요? 면만 먹고 국물을 먹지않으면 먹는 칼로리를 많이 줄일 수 있나요? 살은 빼거깊은데 라면 뜮기가 어렵네여