라면 표면에 적혀있는 칼로리의 양은 국물까지 다 섭취 하였을때의 칼로리 인가요?
국물을 제외하고 먹는다면 어느정도의 카롤리를 줄일 수 있나요?
라면 500칼로리 기준으로 국물은 50~40칼로리 정도 차지합니다 라면과 국물을 합친다면
700~600칼로리 정도 될겁니다.요즘은 400 칼로리 라면 나옵니다.
