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냉정한고니157
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점심먹고 낮잠자는 습관은 건강에 도움이 되나요?

제가 점심을 먹고 자주 약을 먹는데요. 그러다보니 점심먹으면 졸음이 많이 밀려오는데요. 그래서 종종 낮잠을 자곤 합니다. 점심먹고 낮잠을 자는 습관은 건강에 도움이 될까요? 자주자면 안좋을까요? 어떻게 생각하시나요

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