안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
소화불량등이 있는 경우에 속쓰림이 있을수 있습니다.
소화가 안되는 원인은 여러가지가 있을수 있어요.
과식이나 자극적인 음식을 드셨을 경우 또는 스트레스를 많이 받았을경우등이 있습니다.
급하게 먹는 습관도 소화불량을 일으킬수 있어요. 또한 식단관리로 인해서 공복이 오래 유지된다면 속쓰림이 생길수 있습니다.
소화불량이 생기는 원인을 확인하시고 줄이시는것이 위장운동에 도움이 됩니다.
또한 규칙적인 식사도 소화불량을 줄일수 있어