안녕하세요.
높지않을 곳부터 등산을 가보려고 하는데요, 허리가 안좋다 보니 고민입니다.
등산을 해도 허리가 더 나빠지거나 하지는 않을지 알고 싶습니다.
무릎이 아프면 아예 생각을 안하겠는데, 허리다 보니 걷는 운동을 통해서 단련을 해보고 싶습니다.
큰 문제가 생기지 않을지 알고 싶어요.
