보통 식당에 가면 들깨가 들어간 음식을 많이 파는데
들깨의 효능을 보면 좋은게 엄청 많더라구요
들깨는 많이 먹어도 부작용 같은게 없나요?
안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.
고지방 식품으로 과도하게 섭취할 경우 체중이 증가할 수 있으며 설사나 속 쓰림을 유발할 수 있다고 합니다
