탈모에 도움이 되는 음식이나 예방법이 있을까요?
이제 저도 나이가 들다 보니 슬슬 걱정이 되는데요
한번씩 머리숱이 쭐었다는 느낌이 들더라구요
혹시 탈모예방에 도움이 되는 음식이나 머리감을때
도움이 되는게 없을까요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.
탈모에 좋은 음식은 견과류와 검은콩이 있습니다. 정기적으로 두피 스크럽을 사용하는것도 탈모관리에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 방구는나가서입니다.
탈모에 좋은것으로 유명한 검은콩과 맥주효모가 있고
과일로는 사과와 베리류의 과일들이 탈모에 좋습니다.
라즈베리나 블루베리, 딸기 등이 있습니다.
갑자기 많이 먹는것 보다 꾸준히 먹으면 좋다고 합니다.
안녕하세요. 모든걸 다 알고있는 난 혬뀨짱입니다. 보리효소 같은식품이 탈모 예방에 좋다고합니다. 아니면 요즘 건강보조식품으로 있으니 구비해서 드시면 좋을것같아요