다이어트를 하는중인데 배고픔을 줄일수있는 방법이 없을까요?
매번 배고픔을 참지 못해서 실패를 하네요
점심양은 그대로하고 저녁을 줄이고 일찍 먹어서 7시이후에는 안먹을려고하는데 너무 배고파집니다
